Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: novembre, 2021

Fem volar el volant!

Imatge
En aquest primer trimestre i amb la intenció de conèixer alguns esports minoritaris a les classes d’Educació Física,  hem  fet la promoció i diferents activitats d’introducció a la pràctica del  bàdminton  amb la col·laboració d'en Toni . El  bàdminton  és un esport de raqueta en què s’enfronten dos jugadors/es o dues parelles de jugadors/es. Es desenvolupa en una pista rectangular dividida transversalment per una xarxa. El joc consisteix a colpejar un volant amb una raqueta per fer-lo passar per damunt de la xarxa de manera que l’adversari no el pugui tornar. Al tractar-se d’un esport individual (o per parelles), permet una intensitat de treball molt alta.  Aquest  fet,  junt  amb que  el  material  és  d’ús  individual  i  molt atractiu,  fa  que aquest  tipus  d’activitat   sigui  molt  apropiada com a eina i vehicle de treball per a l’Educació Física escolar. ...

Tots i totes amb l'stick!

Imatge
Na Maria, na Karen i n'Alfonso del Portmany Hockey Club han vingut a l'escola a realitzar dues sessions de hoquei amb l'alumnat de Primària. El hoquei és un esport d’equip que la seva pràctica està poc estesa a Eivissa i, per tant, suposa un atractiu per a l’alumnat i respon a la seva necessitat d’exploració i manipulació.  Aquest esport permet desenvolupar tot tipus de percepcions kinestèsiques en les habilitats motrius bàsiques. La utilització de l’stick obliga als i les alumnes a adaptar la seva acció motriu a una nova situació en la que les distàncies, les trajectòries i les percepcions varien constantment. Al llarg de les sessions hem treballat els següents continguts :  Ús correcte de l’stick. Na Karen ens mostra quina és la correcta posició de les mans per agafar l'stick: Execució de conduccions, llançaments i parades amb l’stick. Acceptació i repecte per les regles del joc i normes de seguretat. Cooperació amb els companys/es per aconseguir objectius comuns. ...

Karate a E.F amb l'eivissenca internacional Cristina Ferrer

Imatge
A Educació Física hem tingut l’oportunitat de realitzar dues sessions de karate amb na Cristina Ferrer , reconeguda karateca eivissenca amb una gran trajectòria a nivell nacional i internacional. Na Cristina ens ha apropat aquest esport a l'escola i hem pogut conèixer alguns aspectes importants d'aquest. - El karate és un esport i un art marcial d'origen japonès que basa en valors com el respecte, la lleialtat, la humiltat, la concentració i l'esforç entre altres. - És un art marcial de defensa, no d'atac. El karate serveix per protegir-nos. Només es pot emprear si és necessari, per defensar-nos. - Al ser un art marcial ha de respectar la tradició, per això per a la seva pràctica es porta un kimono. El kimono (antigament anomenat "karate-gi") era la vestimenta que portaven antigament els japonesos i les japoneses. - A les sessions hem treballat la posició de "joi" , que en japonès significa concentració i atenció. - Hem conegut les dues modalit...

Comencem E.F amb reptes coopperatius!

Imatge
Comencem el curs amb molta energia! Els primers dies a E.F, després d'estar separats tot l'estiu, fem "pinya" amb els nostres companys i companyes de la classe tot superant (o no...) una sèrie de  reptes cooperatius. Un  REPTE  és un desafiament que planteja un problema motriu amb diferents solucions.  COOPERATIU  significa que per aconseguir el repte és imprescindible l'esforç i la participació de tots els i les membres de l'equip.  Tot seguit expliquem alguns dels que hem realitzat: A fregir ous!: Cada equip ha de colocar-se en fila. El primer de cada fila amb una raqueta a la mà (paella) i una pilota (ou) damunt d’aquesta i ha de fer el recorregut sense que caigui la pilota a terra tot passant per darrera del con. Quan tots els jugadors i jugadores hagueu realitzat el recorregut sense que la pilota caigui haureu aconseguit el repte.  S i la pilota cau a terra heu de tornar a començar.       El menú del dia: Hem anat a un bar i hem dem...